Big Mac Salat
Zutaten: Zutaten für das Dressing: Zubereitung:
Notvorräte für den Katastrophenfall
Ob Starkregenfälle wie im Juli 2021, die für Überschwemmungen und Sturzfluten sorgten, die Corona-Pandemie mit ihren Auswirkungen, Orkane wie „Friederike“ in 2018 oder auch der großflächige Stromausfall in Spanien und
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Mountainbiking – Gesundheitliche Vorteile
Vorwort Mountainbiking bietet dir zahlreiche Möglichkeiten fit zu bleiben. Beim Fahren durch das Gelände stärkst du deinen Körper und mentale Belastbarkeit. Frische Luft, Ruhe und Bewegung auf dem Bike können
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Protein Wraps mit Hackfleisch und Reis
Mengenangabe für 16 bis 20 WrapsKosten beziehen sich auf etwa 1 € pro Wrap Zutaten Gewürze Zubereitung Vor dem Verzehr kurz in der Pfanne erhitzen. Die Wraps halten sich etwa 2
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Hochbeet der AGH
Das AGH eigene Hochbeet wurde dieses Jahr leider etwas vergessen – diese Chance nutze ich, um Dinge anzupflanzen, die auch im Juni und Juli noch problemlos gepflanzt werden können. Um
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Alterssicherung / Altersvorsorge
Kurzübersicht: Alterssicherung/Altersvorsorge Das deutsche Rentensystem ist hauptsächlich als Umlagesystem konzipiert, beruht auf drei Säulen. Die drei Säulen der Altersvorsorge: • Betriebliche Altersversorgung:– Direktversicherung– Pensionskasse– Pensionsfonds– Unterstützungskasse– Direktzulage • Öffentlich rechtliche
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Overnight Oats Grundrezept
Die Overnight Oats lassen sich Einmachgläser oder Tassen für mehrere Tage vorbereiten und bieten viel Variation in der Zubereitung. Sie sind einfach zuzubereiten und bieten eine gesunde, stressfreie Morgenroutine. Die
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Radfahrt Höxter – Bad Karlshafen
Anlässlich der warmen Temperaturen habe Ich mich dazu entschlossen eine Radfahrt von Höxter über Lüchtringen und Beverungen zum Weser Skywalk nach Bad Karlshafen zu unternehmen. In diesem Beitrag möchte Ich
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Versicherungsratgeber
Von wirklicher Versicherungspflicht bis hin zum ruhigeren Schlaf, dank dem guten Gefühl der Absicherung, begegnen wir Versicherungen immer wieder in unserem Alltag. Überversichert oder unterversichert ist man schnell, doch was
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No Bake Cheesecake
Zutaten: Boden: 200g Butterkekse 85g zerlassene Butter Füllung: 525g Frischkäse (Doppelrahmstufe) 90g Puderzucker 1 Bio Zitrone 250g Schlagsahne 2 Vanilleschoten Erdbeer-Minz-Grütze: 500g frische Erdbeeren 300ml Wasser 1 EL Zitronensaft 50g
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