Süßer Igel zum Nachbasteln
Man benötigt: Anleitung:
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Kohlrabi Pommes – Airfryer
Der Airfryer ist eine vielseitige Küchenhilfe, die nicht nur frittieren, sondern auch backen, grillen und braten kann. Die Hauptvorteile des Airfryers sind eine gesündere Zubereitung mit wenig Fett, schnellere Garzeit
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Salat als Mealprep im Glas
Der Begriff „Meal-Prep“ ist eine Kurzform von Meal Preperation und heißt im Deutschen übersetzt so viel wie „Mahlzeitenvorbereitung“. Dabei bereitet man Mahlzeiten für mehrere Tage oder die ganze Woche vor
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Chicken Teriyaki als Mealprep im Glas
Der Begriff „Meal-Prep“ ist eine Kurzform von Meal Preperation und heißt im Deutschen übersetzt so viel wie „Mahlzeitenvorbereitung“. Dabei bereitet man Mahlzeiten für mehrere Tage oder die ganze Woche vor
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Mountainbiking – Gesundheitliche Vorteile
Vorwort Mountainbiking bietet dir zahlreiche Möglichkeiten fit zu bleiben. Beim Fahren durch das Gelände stärkst du deinen Körper und mentale Belastbarkeit. Frische Luft, Ruhe und Bewegung auf dem Bike können
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Protein Wraps mit Hackfleisch und Reis
Mengenangabe für 16 bis 20 WrapsKosten beziehen sich auf etwa 1 € pro Wrap Zutaten Gewürze Zubereitung Vor dem Verzehr kurz in der Pfanne erhitzen. Die Wraps halten sich etwa 2
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Overnight Oats Grundrezept
Die Overnight Oats lassen sich Einmachgläser oder Tassen für mehrere Tage vorbereiten und bieten viel Variation in der Zubereitung. Sie sind einfach zuzubereiten und bieten eine gesunde, stressfreie Morgenroutine. Die
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Radfahrt Höxter – Bad Karlshafen
Anlässlich der warmen Temperaturen habe Ich mich dazu entschlossen eine Radfahrt von Höxter über Lüchtringen und Beverungen zum Weser Skywalk nach Bad Karlshafen zu unternehmen. In diesem Beitrag möchte Ich
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